Comment Grossir Toutes les méthodes pour prendre du poids
Vous en avez marre d’être maigre ou mince ? Vous souhaitez prendre du poids ? Alors vous êtes bien au bon endroit !
Présentation
Je m’appelle Thomas, je suis moi aussi maigre. Actuellement, au 20 janvier 2013, je pèse 52 kg pour 1m71.
Ma maigreur à deux raisons principales :
- Raison 1 : je suis ectomorphe, cela veut dire que je suis naturellement maigre et que j’ai du mal à prendre du poids naturellement.
- Raison 2 : je suis d’un naturel anxieux et stressé, j’accorde une grande importance à mon boulot et je peux facilement sauter un ou plusieurs repas par jour.
Ces deux raisons font que d’une part j’ai du mal à grossir et que d’autre part, je n’organise pas ma vie de façon à prendre du poids.
Mais je n’ai pas toujours été maigre ! Il y’a deux ans je pesais 64 kg. Ce qui, pour ma constitution équivalait à un corps musclé. Et ce n’est pas suite à une maladie ou un problème que j’ai grossi mais grâce à un régime pour prendre du poids.
Moi après un régime pour prendre du poids.
Objectif +10kg en 5 mois
Aujourd’hui, j’ai décidé de me remettre à grossir. Pour cela, je me suis donné comme objectif de prendre 2 kg par mois pour arriver à 62 kg au mois de mai 2013. Soit une prise de poids de 10 kg en 5 mois.
Alors certes ce n’est pas une prise de poids impressionnante, mais mon mode de vie actuel (je suis commercial et souvent en déplacement dans toute la France) ne me permets de me fixer un objectif réaliste plus court.
Prendre un peu de gras, un défi ?
Ma proposition
Ce que je vous propose c’est de vous faire partager mon évolution, par le biais d’une vraie expérience loin de ce que l’on peut trouver habituellement sur le sujet sur internet. Mais aussi, de vous faire partager la méthode que je vais utiliser, mon alimentation, mes programmes d’entraînement… Bref, vous donner toutes les outils nécessaires pour que vous puissiez vous aussi prendre des kilos.
A bientôt pour un prochain article,
Thomas, créateur de Comment Grossir