Définir son morphotype
La Méthode

Comment déterminer son morphotype ?

Le morphotype ou type morphologique est une classification des individus selon leurs caractéristiques physiques. En effet, il existe 3 morphotypes différents qui définissent vos capacités génétiques et notamment votre capacité à prendre du poids. Connaître son morphotype est très important puisque cela va vous permettre d’être mieux renseigné sur votre corps …

READ MORE →
Avocat prise de poids
Guide des alimentsNutrition

Les aliments qui font grossir : l’avocat

Afin de prendre du poids, il va falloir beaucoup manger afin  d’engendrer le maximum de calories possible. Il est donc important de connaître les aliments qui contiennent le plus de calorie. Aujourd’hui, nous allons étudier un fruit connu pour être très calorique : il s’agit de l’avocat. Tableau des calories de …

READ MORE →
Interprétation de l'IMC
La Méthode

Calculer son Indice de Masse Corporelle

Avant de commencer à cherche à prendre du poids, il convient de faire un bilan de son état actuel. La première partie de ce bilan est le calcul de l’Indice de Masse Corporelle (ou IMC). A quoi sert l’IMC et comment le calcule-t-on ? Voilà les questions auxquelles nous allons …

READ MORE →
Homme et femme grossir
La Méthode

Par où commencer pour grossir ?

Cela fait des mois, ou peut-être même des années que vous essayez de grossir mais vous ne prenez pas le moindre kilo ? Vous avez beau manger comme un ogre matin, midi et soir mais votre balance peine à afficher quelques centaines de grammes supplémentaires ? Pas de panique, hormis …

READ MORE →
Favoriser la prise de graisse
Le site

Bienvenue sur Comment Grossir !

Vous vous trouvez trop maigre ? Vous avez tout essayé pour prendre du poids mais rien n’a jamais fonctionné ? Alors le site Comment Grossir est fait pour vous ! Ici vous allez pouvoir retrouver tous les conseils et astuces qui vous permettront de grossir rapidement et efficacement. Qu’est ce …

READ MORE →
3
Followers
601
Fans
0
Subscribers
29
People