Calculer son Indice de Masse Corporelle
Avant de commencer à cherche à prendre du poids, il convient de faire un bilan de son état actuel. La première partie de ce bilan est le calcul de l’Indice de Masse Corporelle (ou IMC). A quoi sert l’IMC et comment le calcule-t-on ? Voilà les questions auxquelles nous allons …